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防暈車的七個小方法

1. 盡量坐在車廂、機艙的前部中央，可因受震蕩較少而減輕發病癥狀。

2. 飲食不宜過飽，束緊腰帶，減少腹中臟器的震動，亦有助於減輕癥狀。

3. 將鮮姜片隨時放在鼻孔下面聞。也可將姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定最好。

4. 乘車前1小時左右，將新鮮桔皮對準兩鼻孔擠壓，吸入噴射出的帶芳香味的油霧。

5. 將風油精搽於太陽穴，亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。

6. 乘車前喝一杯加醋的溫開水。



    7.乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處。
 

 
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