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尼日利亚拉各斯都吃些什么？
尼日利亚居民喜欢食粥汤，对菜肴讲究实惠，不喜欢太咸。富尼拉人则以奶作主食，一日三餐都离不开牛奶，不吃肉或极少吃肉。
尼日利亚人在饮食习惯上有如下特点：
注重菜肴丰盛实惠；一般不喜太咸，爱辛辣味道；爱吃虾、鱼、鸡、牛肉、羊内等；蔬菜爱吃豆类、山芋、西红柿、洋葱、土豆、黄瓜等；调料爱用胡椒粉、奶油、糖、葱、盐、醋等；对烩、炖、烤等烹调方法制作的菜肴偏爱；喜欢饮啤酒，爱喝果子汁矿泉水、可可、咖啡；也喜欢喝加糖、薄荷叶等的绿茶。
五色饭：
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尼日利亚人最爱食用传统的“五色板”，即用玉米面(黄色)、本薯面(浅黄色)、豆类面(咖啡色)、蔬菜(绿色)、西红柿(红色)混合在一起烧制而成的糕状或湖状食物。
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