意大利海鮮濃湯做法(六人份)

    主料:
    1. 蝦,鮮貝,共半斤;
    2. 魚半斤,推薦三文魚,銀鱈魚;
    3. 各式貝殼類海鮮,蛤蜊,青口,等等共一斤
    4. 番茄4個
 
    配料:
    1. 洋蔥一只切碎丁;大蒜四瓣斬細末
    2. 白葡萄酒半杯
    3. 奶油一條
    4. 番茄醬一罐 (tomato paste)
    5. 鮮奶油或鮮奶2勺
    6. 香菜或迷叠香 (裝飾用)


    步驟:
    1. 蝦去殼去腸線;鮮貝視大小切半;滾水中焯熟即撈出;
    2. 貝殼類海鮮滾水中焯熟,殼開即可取出;洗凈去沙;
    3. 魚大火香煎一下,七成熟即可;切塊待用;
    4. 番茄去皮切碎丁;

    5. 鍋中放奶油融化,下洋蔥,大蒜小火煸炒,5分鐘左右出香味變軟;
    6. 加入白葡萄酒,加入切碎番茄,續炒5分鐘;
    7. 加入番茄醬一罐,水4杯,鮮奶油2勺;大火煮開,小火慢燉20分鐘;

    8. 加入所有海鮮,大火煮開2分鐘;
    9. 加鹽,黑胡椒調味即可
 

    自作多情的提示:
    -- 海鮮焯水時切記過度,保持鮮嫩
    -- 嗜辣者可在步驟5時酌加幹紅辣椒籽 (red pepper flake)
    -- 此菜很適合家宴待客,好看好吃又好做;事先處理到步驟7待用;食用之前再續步驟8,9即可。
    -- 此菜成功率99%,這麽多海鮮,怎麽做都好吃啊
    -- 配上兩片香蒜面包,一份生菜色拉

 

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